Le Reiki est une méthode de soin japonaise appartenant à l’approche énergétique développé par Mikao Usui à la fin du 19e siècle.. En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l’âme et l’esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l’énergie vitale qui circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la Médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de « l’énergie universelle » et de notre propre « force vitale » dans le but d’éveiller un processus dynamique d’apaisement. Cet art énergétique est introduit en Occident en 1937, à Hawaï par Hawayo Takata et s’est répandu au monde occidental.
Les grands principes
Le Reiki appartient aux approches dites énergétiques, dans lesquelles le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. Cette habileté est habituellement associée à des techniques de méditation ou à des disciplines de pratique spirituelle comme il en a existé, sous une forme ou une autre, dans la majorité des cultures à travers l’histoire. Mais le Reiki se distingue de ces pratiques traditionnelles puisqu’il est dépouillé de toute attache religieuse et qu’il ne demande pas de cheminement spirituel particulier.
La séance
Dans une séance de Reiki, le praticien canalise l’énergie universelle et, à l’aide de symboles ésotériques et de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du patient. Les mains peuvent ou non entrer en contact direct avec le corps du patient. La transmission d’énergie peut même se faire à distance. L’énergie universelle possède par ailleurs son « intelligence propre », ce qui lui permet à la fois de se diriger exactement là où le patient en a besoin, et de ne causer aucun effet secondaire indésirable. L’énergie personnelle du praticien n’intervient jamais dans le processus. Le but étant de trouver la paix en soi. Il s’agit d’un véritable ’’art de vivre’’ dont les principes aident chacun à s’épanouir, à se sentir en harmonie avec le monde qui l’entoure.
Quand recourir au Reiki ?
Il y a plusieurs raisons de venir consulter en Reiki. Certains viendront pour cause de dépression, de burn-out, d’un excès de stress au travail. D’autres seront juste fatigués par leur train de vie qui les surexpose aux bruits et aux ondes électromagnétiques. Certains parce qu’ils ne dorment plus. D’autres encore viendront par curiosité. La cible n’est pas nécessairement le corps, mais plutôt l’esprit, les blocages émotionnels et énergétiques. On peut y avoir recours pour apprendre à lâcher prise, à se relaxer, à faire taire le monologue intérieur. Il suffit souhaiter se rééquilibrer pour vivre serein au quotidien. Parfois on cherche à apaiser ses troubles plus profonds. Il faut bien comprendre que la pratique du Reiki est complémentaire à d’autres techniques et à la médecine dite traditionnelle.
